Genograma i llegat familiar (III)

Et convidem a obrir les portes al creixement  com a persona proposant-te un taller on caminarem cap a una apassionada trobada amb la història familiar.

Revisarem els fets, els patrons de repetició i mandats de la nostra familia, la mirada infantil, les nostres narratives i dinàmiques internes que fan que bona part de la nostra energia vital quedi encallada mirant al passat. L'objectiu és prendre'n consciència i alhora visualitzar noves maneres d'encarar la nostra vida.

Farem servir exercicis vivencials, moviments i constel.lacions sistèmiques i la pràctica de l'atenció plena. 

dissabte 25 de Març de 2017

de 10 a 18 h.

 Inversió: 60 euros                                                                                                                        Inscripció

La ràbia. Facetes de la força

El JO diu: Vull/No Vull i utilitza una força per dir-ho. Sovint intentem fer desaparèixer la nostra ràbia, la nostra agressivitat, creient que no és desitjable, però d'on treiem la força per combatre-ho? Tenim clares les coses que ens amenacen, ens envaeixen o ens ofenen? Tenim conexió amb la nostra força?

Et convidem a obrir les portes al creixement  com a persona proposant-te un taller que t'ajudi a entrar dins teu, sentir-te i apropar-te a tu mateix i fer créixer la confiança i consciència personal.

                                                                           Farem servir exercicis vivencials, moviments sistèmics, la intel.ligència emocional i la pràctica de l'atenció plena  

                                                             Dissabte, 28 de Maig 2016, de 10 a 14h. 

     Inversió: 30 euros    

 Qui sóc, què necessito?

Et convidem a obrir les portes al creixement  com a persona proposant-te un taller que t'ajudi a entrar dins teu, sentir-te i apropar-te a allò que, ara per ara, encara et fereix, t'ofen o t'amenaça  i connectar amb  les teves necessitats, prenent consciència de com et bellugues, què et mou i què et paralitza. Què pots veure, què pots acceptar, afrontar i sostenir i què defuges o negues, i així fer créixer la confiança i consciència personal.

Farem servir exercicis vivencials, moviments sistèmics, la intel.ligència emocional i la pràctica de l'atenció plena.                                                                                         

                                                                                                                 Dissabte, 12 de Març 2016, de 10 a 14h

Inversió: 30 euros

Et convidem a obrir les portes al creixement  com a persona, enfocant i transitant  especialment  les relacions com a pare o mare i com a fill/a, tot prenent consciència de com et bellugues en aquestes relacions, què et mou i que et paralitza. Què pots veure, què pots acceptar, afrontar i sostenir i què defuges o negues.

Practicaràs habilitats comunicatives que et donin més seguretat i serenitat. Aprendràs a reconeixer i gestionar les emocions i així augmentar la teva confiança i consciència personal. 

Farem servir els moviments sistèmics, la intel.ligència emocional, la comunicació essencial i la pràctica de l'atenció plena.

Les sessions es faran el primer i el tercer dimarts de mes  de 7 a  9 de la tarda        

Dates:   Dimarts   3/11  -  1/12  -  12/1  -  2/2  - 1/3  i   5/4

                        Dimarts   17/11 -  15/12  -  26/1  -  16/2  - 15/3  i   19/4  

                                                                                               Inversió: 15 euros cada sessió